e-boek Tien Brokaatoefeningen, zittend, staande en met stok
Prijs: € 8,50
Inhoud
Tien Brokaatoefeningen, zittend
Tien Brokaatoefeningen, staande
Tien Brokaatoefeningen, met een stok
Basisprincipes voor het trainen van Shàolín Qìgong
Belangrijke begrippen
De serie zittende Tien Brokaat wordt door Shaolin als bijzonder geschikt geacht voor (herstellende) zieken. Zodra men zonder problemen kan staan kan met de tweede serie worden begonnen. De laatste serie, die met een stok, is geschikt om conditie op te bouwen.
Er is van deze serie ook een DVD beschikbaar. Klik HIER
Wilt u een of meer voorbeeldpagina's inzien, klik dan hieronder.