Introductieboekje Shàolín Qìgong
Prijs: € 6,75
De trainingstechnieken die in dit boekje worden behandeld, zijn algemeen geldende technieken voor het beoefenen van Qìgong; ze zijn dus niet specifiek voor Shàolín Qìgong. Dit boekje is met name gericht op mensen die een keuze willen maken of hebben gemaakt uit het aanbod van de website ‘Shàolín Qìgong Chinese Gezondheidsoefeningen voor zelfstudie’, maar oplopen tegen het feit dat ze ‘onvoldoende vooropleiding’ hebben. Dit boekje is een introductie tot het praktiseren van Qìgong. Om via het doen van Qìgong lichamelijke/geestelijke/gezondheidsgroei te bewerkstelligen is gedisciplineerd oefenen een eerste vereiste; dagelijks of vrijwel dagelijks met deze materie bezig zijn is een noodzakelijke voorwaarde om tot ontwikkeling te komen. Direct daaropvolgend of van even groot belang is het toepassen van de juiste basistechnieken. Hieruit volgt bijna onontkoombaar dat een goede persoonlijke instructie nodig is in een cursus of workshop. Echter, niet iedereen is in staat of in de gelegenheid om op les te gaan. Goede Qìgong leraren zijn dun gezaaid. In mindere mate geldt dat ook voor Tàijí leraren, die vanuit dezelfde basistechnieken werken.
NB. De prijs is inclusief verzendkosten (als e-boek gratis aan te vragen, klik HIER)
Zie hieronder om een aantal pagina's in te zien.